福岡南 筋膜リリース・骨盤矯正・肩こり・腰痛

きど接骨院
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交通事故の治療リハビリに自信があります
福岡県福岡市博多区諸岡1丁目2-26
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ストレートネック

2016/02/25

福岡でストレートネック・姿勢にお悩みの方は

南区にあるきど接骨院へ

 

毎日寒い日が続きます寒いいかがお過ごしでしょうかはてなマーク

こう寒い日が続くと温泉にでもゆっくりつかりたいな~温泉まぁく

…と思う今日この頃ですほっこり

 

 

さて、今日は最近多くなっている

長時間のパソコンスマートフォンの使い過ぎ

によって起きる「ストレートネック」についていー

 

「ストレートネック」…皆さん聞きなれない言葉だと思いますが

書いて字のごとく「ストレート」「ネック」

つまり、「真っ直ぐ」「首」のことです苦笑

 

もともと首は頭の重さを逃がす為、若干後ろに反っています笑

ですが、パソコンの作業をしていたり、

スマートフォンを使っていたりと長時間下を向く姿勢になり、

首が真っ直ぐになってその姿勢で体が慣れてしまうので

その結果、「ストレートネック」になってしまいますほろり

 

sick_straight_neck

 

 

この「ストレートネック」を放っておくと…

頭の重さを支えきれずに、首・肩の筋肉に負担がかかり

慢性的な首こりこりを引き起こす原因になります苦笑

また、首の筋肉が硬くなってくると、頭の方へ行く血流も

悪くなり、頭痛を引き起こします苦笑

それから、耳鳴り、手のシビレ…と様々な症状を引き起こしますクラ

 

こういった症状を引き起こさないためにも

できるだけ

・長時間のパソコン、スマートフォンを控えるビックリマーク

・長時間になる時は画面を目の高さに上げるビックリマーク

・お風呂に肩まで浸かりゆっくりするビックリマーク

・首のストレッチを行うビックリマーク

などを是非試してみてください笑

 

当院では、骨盤矯正だけではなく、

ストレートネックなど首に関する治療も行っております。

肩こりや首こり、頭痛でお悩みの方はお気軽にお電話下さい好きらきら!!

 

 

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南区にある『きど接骨院』

アクセス:福岡県南区玉川町8-15

TEL:092-403-9523

 

南区 きど接骨院の公式HPはこちらをクリック

おかげさまで南区口コミ1位 きど接骨院のエキテン→http://www.ekiten.jp/shop_4900890/

 

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