偏頭痛、肩こり
2021/06/21
頭痛、肩こり、むくみがキツい..
梅雨時期なんだか疲れがとれない
福岡市南区のきど接骨院より
この時期におすすめメニュー♪
【骨盤矯正&ベッドマッサージ】
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梅雨時期、低気圧、
偏頭痛に悩まされてる方も
多いのではないでしょうか（´-`）
片頭痛の誘発因子である「ストレス」、「精神的緊張」、
「疲れ」などは、緊張型頭痛の誘発因子でもあります。
無理な姿勢の維持や長時間のスマートフォンやパソコンの使用などによって、
頭から肩にかけての筋肉が緊張し血流が悪くなると、
乳酸などの疲労物質が筋肉にたまり、これが神経を刺激して痛みを
引き起こすと考えられています。
多くは肩や首筋のこりや眼精疲労を伴います。
ストレス、スマートフォンやパソコンによるうつむき姿勢、
運動不足などよって頭痛を引き起こしているのかもしれません。
首から肩にかけての筋肉ばかりに対してマッサージや電気をしたとしても、
根本的に肩こりを改善することはできません。肩こりの原因は全身にあるからです。
頭痛を改善するために全身へのアプローチが必要となります。
首の筋肉が固くなり、頭痛を出現させる原因は、
日常生活での偏った姿勢や動作の繰り返しにより、
体が歪むことです。骨盤や姿勢のゆがみを整えることで、局所にかかる負担が分散します。
気になる方はお気軽に
ご予約お待ちしております☆
福岡市南区にあるきど接骨院
西鉄高宮駅から徒歩2分
駐車場も完備しております
