溜まった疲れに整体で解消♪
2024/01/26
福岡市南区の整体で身体のケアしませんか？
きど接骨院は女性スタッフのみの整骨院です🙋
身体の疲れがとれない人の特徴
福岡市で肩こり・頭痛への骨盤矯正についてのブログ画像
休息と睡眠: 十分な休息と質の高い睡眠がとれてない
姿勢の確認: 良い姿勢を保つことは肩こりの予防に役立ちます。デスクワーク仕事の方は肩周りが疲れやすい
ストレッチ: 身体をゆるめることをしてない方は要注意
マッサージ: マッサージセラピストによるプロのマッサージを受けることで、筋肉の緊張を和らげることができます。
温熱療法: シャワーばかりで湯舟に使ってない方は深の疲れがとれません
ストレス管理: ストレスは肩こりや慢性的な身体の痛みにつながることも…
きど接骨院の整体+骨盤矯正
南区にあるきど接骨院では、身体の土台である「骨盤」と大黒柱である「背骨」に対して
矯正施術をおこない、歪みを整えていきます。また、骨の周囲の筋肉にアプローチをおこない、
歪みが再発しないように正しい骨格の位置を記憶させていきます。
患者様の状態に合わせてベストな施術をさせていただきます。
また、患者様ひとりひとりにカウンセリングをさせていただき、症状に合わせた最適な治療計画をご提案させていただきます。
慢性的な痛みでお困りの方、どこに行っても改善しなかった方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
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身体の根本からキレイに！
骨盤矯正とあわせておこなうのもオススメです♪
当院の『お悩み別メニュー』のご紹介です
日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に戻すのが、
ソフト骨盤矯正です
肩こり腰痛の方にも◎
日常の動作やクセによる偏った姿勢が
骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。
◎運動不足
◎内蔵疲労
◎ストレスなどが影響することもあります。
骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。
また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、
負担のかからないように整えていく必要があります。
骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。
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産後の骨盤矯正とは？
妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。
子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5～6ヶ月ぐらいになると、
骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。
このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す（内側に締める）
ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。
骨盤矯正をしないデメリット
骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと
次のような悩みにつながることがあります。
①血液やリンパの詰まり
②太りやすくなる
③むくみ
④肩こり・腰痛・頭痛
⑤婦人科系トラブル・更年期への影響
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに
出産のように、短期間で大きく歪み（開きがでた場合）
産後の骨盤矯正をオススメします☆☆
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