福岡南　筋膜リリース・骨盤矯正・肩こり・腰痛

骨盤矯正って何がいいの？

2023/04/15

福岡市南区にある整骨院きどです！骨盤矯正についてお答え♪

福岡市南区の整骨院で女性整体師が骨盤矯正をしている様子

通常の骨盤矯正とは？

日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に戻すのが、通常の骨盤矯正です。

日常の動作やクセによる偏った姿勢が骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。
◎運動不足
◎内蔵疲労
◎ストレスなどが影響することもあります。
骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。

また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、
負担のかからないように整えていく必要があります。
骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。

福岡市南区の整骨院の骨盤矯正についてのブログ画像

産後の骨盤矯正とは？

妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。
子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5～6ヶ月ぐらいになると、
骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。

福岡市南区の整骨院の産後骨盤矯正についてのブログ画像

このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す（内側に締める）
ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。

 骨盤矯正をしないデメリット

骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと
次のような悩みにつながることがあります。

①血液やリンパの詰まり
②太りやすくなる
③むくみ・セルライト
④肩こり・腰痛・頭痛
⑤婦人科系トラブル・更年期への影響

正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに♪

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【産後の骨盤矯正】通常6,600円が初回限定4,180円にて

お問い合わせは 　092-403-9523

▪　福岡市南区玉川町8-15

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