産後の骨盤矯正って何回通うの？

福岡市南区で産後の骨盤矯正がおすすめメニュー♪きど接骨院です。

患者様からよくある質問、産後の骨盤矯正すごく身体が変化した！身体がらく～とのお声を良くいただきますが

実際、何回くらい通うといいの？と思われている方は多いのではないでしょうか(*^^*)

産後の骨盤矯正はいつからがベスト？

福岡市南区の整骨院の産後骨盤矯正についてのブログ画像

子宮が産前と同じサイズに戻る期間を一般的に産褥期と呼び、産後約40日前後までの期間を指します。

この時期になると体調や環境も少し落ち着いてくる方も増えてきますので、目安としては産後1ヶ月半ごろから骨盤矯正を行っていくと効果的です。産後の骨盤矯正は初回の1ヶ月半を目安に早ければ早いほどベストですが、緩くなった骨盤は断乳の時期を目安に固定されていきますので、遅くとも断乳までの骨盤矯正をおすすめしています。

何回ぐらい受けるものなの？

回数には症状や状態により個人差がありますが、当院では週1回×2～3ヶ月通っていただくのが一つの目安になります。

院によって回数や通う頻度に違いがあるのは、方針によって変わってくるからだと思います。

症状の改善を重視している院であれば、1～5回ほどでしょう。

しかし、症状を改善し、それからある程度良い状態で安定するには一定の期間が必要だと考えていますので、

当院では症状の改善(腰痛など)までには5回ほど、産後の緩んだ骨盤を安定させるには2～3ヶ月の期間が目安になっております。

ですので、きど接骨院では産後の骨盤の歪み改善プログラムとして15回としています(*^^*)

きど接骨院のおすすめポイント♡

1. 女性院長・女性スタッフのみ！働くワーママ多数で安心
2. 西鉄高宮駅すぐでアクセス抜群★
3. 駐車場完備だからお子様連れのお母さんも通いやすい

福岡市南区の整骨院の産後骨盤矯正の施術を女性スタッフがする様子

福岡市南区にあるきど接骨院の曽我です

便秘でお悩みの方は多いのではないでしょうか！

　食物繊維が多いランキング　

～　　野菜　～

ゴボウ

かぼちゃ

ブロッコリー

春菊

ほうれん草

レンコン

人参

里芋

野菜で全ての食物繊維を

摂るのは一苦労(^▽^;)

1日の野菜の推奨摂取量は生の状態で350g

これは両手3～4杯分に匹敵するため

相当食べないと足りません

　POINT

食物繊維に関しては、ゆでても

減らないので・・・

ゆでたり、焼いたりして

かさを減らして量を食べるのもありですよ

～　キノコ　～

エリンギ

しめじ

えのき

きくらげ

まいたけ

しいたけ

カロリーが低く、食物繊維がたっぷり

糖質や脂質の代謝に関わるビタミンB1.2も

含まれるのでダイエットには

欠かせない存在です

1日1回は食べるように心掛けると

いいですよ≧(´▽｀)≦

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

～　　当院のメニューのご紹介　　～

骨盤ダイエット＋キャビテーション（120分）

太もものガンコなセルライトをしっかり除去する「キャビテーション」に加え、

下半身のむくみを取り、身体の歪みを整えるための

「骨盤矯正」をすることで、体質改善しながら

お腹と下半身からキレイに痩せるダイエットです。

食事の管理や分からないことなどはサポートしていきますので

安心してダイエットできますよ

【施術の流れ】

◇カウンセリング（太った原因を知るため、生活習慣や

食生活などをお伺いします。）

◇施術、料金の説明

◇キャビテーション（下半身）

◇リンパマッサージ（たまった脂肪を流します！）

◇骨盤矯正

下半身太り

お悩みの方は必見の大人気メニューです♪♪

 お問い合わせは 092-403-9523

通常価格11880円　→　お試し価格3980円

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今話題の！筋膜リリース（メディセル）

マッサージでは治らないバリバリの肩こり・腰痛の方に、

全身の疲れを感じている方、バランスを整えたい方にオススメの施術です。

筋膜を整えるマシンを使い筋膜を調整していきます

『　肩こり腰痛が気になる方は　』

筋膜リリース（メディセル）20分

初回限定4,400円（税込）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に

戻すのが、ソフト骨盤矯正です

日常の動作やクセによる偏った姿勢が

骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。

●運　動　不　足

●内　臓　疲　労

●ストレスなどが影響することもあります。

 骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。

また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、

負担のかからないように整えていく必要があります。

 骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。

　『　歪みが気になる方は　』

ソフト骨盤矯正　初回限定3,300円（税込）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

産後の骨盤矯正とは

妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。

 子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5～6ヶ月ぐらいになると、

骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。

このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す（内側に締める）

ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。

骨盤矯正をしないデメリット

骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと

次のような悩みにつながることがあります。

①血液やリンパの詰まり

 ②太りやすくなる

 ③むくみ

 ④肩こり・腰痛・頭痛

 ⑤婦人科系トラブル・更年期への影響

 
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに

産後の骨盤矯正　　初回限定4,180円（税込）

出産のように、短期間で大きく歪み（開きがでた場合）

産後の骨盤矯正をオススメします

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　お問い合わせは 092-403-9523

こちらもご覧ください

HP  詳しくは　https://dark-tosu-4123.hippy.jp/

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ＭＡＰ

福岡市南区玉川町８－１５

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 【骨盤ダイエットコース】　ウエスト-6cm

6ヵ月間、本当にお世話になりました。ありがとうございました。自分ではどうにもならなかった下半身がみんなに細くなったと分かる程です。これからも、この体型を保てるようにしようと思います。

こんにちは(*^▽^*)

南区にあるきど接骨院の城戸です

夏ってやせるんじゃないの？

そう思われている方は多いと思います・・・

ではなぜ夏でも、体重が増える方が

いるのでしょうか

【夏太り・・・】汗をかいても食べなくても太る

『夏太り』の超シンプルな解決法

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

季節問わず、日頃からの習慣が

大切なのではないでしょうか(*^^*)

今日もダイエットを頑張っている方

お疲れ様です

明日も無理なく頑張っていきましょうね

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

きど接骨院

０９２-４０３-９５２３

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　こちらもご覧ください

http://www.ekiten.jp/shop_4900890/　　エキテン

https://www.cosme.net/ispot/s/reset/　アイスポット

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

骨盤ダイエット＋キャビテーション（120分）

太もものガンコなセルライトをしっかり除去する「キャビテーション」に加え、

下半身のむくみを取り、身体の歪みを整えるための

「骨盤矯正」をすることで、体質改善しながら

お腹と下半身からキレイに痩せるダイエットです。

食事の管理や分からないことなどはサポートしていきますので

安心してダイエットできますよ

【　施術の流れ　】

◇カウンセリング（太った原因を知るため、生活習慣や

食生活などをお伺いします。）

◇施術、料金の説明

◇キャビテーション（下半身）

◇リンパマッサージ（たまった脂肪を流します！）

◇骨盤矯正

下半身太り

お悩みの方は必見の大人気メニューです♪♪

通常価格11880円　→　お試し価格3980円

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　ＭＡＰ

　〒812-0894 福岡県福岡市南区１丁目2-26

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　　最寄り駅 ・西鉄井尻駅 徒歩20分 ・JR笹原駅 徒歩19分 ・JR竹下駅 徒歩18分
　　西鉄大橋駅よりバスで約10分 行先番号5板付7丁目行→弓田町下車 ・

　　JR博多駅筑紫口よりバスで約15分 行先番号[44][45]雑餉隈営業所行→弓田町下車

　　駐車場　有（4台） ・店舗の前と後ろに1台ずつ ・
　　店舗を出て右に約30mの青いアパート横の駐車場２台

　　お子様連れOKです

きど接骨院（Ｒｅｓｅｔ）

きど接骨院内( Ｒeset )

こんにちは

南区にあるきど接骨院の城戸です

みなさん『　　まごはやさしい　』

って言葉は知ってますか

実は日常生活の中で取り入れて

ほしい食材なんです
 

ま　豆類

ご　ごま

は　わかめ

や　野菜

さ　魚、貝類

し しいたけ

い イモ類

ミネラルが豊富で身体の調子を整えてくれたり、

食物繊維が多く含まれているので便通が良くなったり

いいことばかりなんです(-^□^-)

買い物など行くときは まごはやさしい を意識して

普段の食事を見直してみてください

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

きど接骨院

０９２-４０３-９５２３

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　こちらもご覧ください

http://www.ekiten.jp/shop_4900890/　　エキテン

https://www.cosme.net/ispot/s/reset/　アイスポット

骨盤ダイエット＋キャビテーション（120分）

太もものガンコなセルライトをしっかり除去する「キャビテーション」に加え、
下半身のむくみを取り、身体の歪みを整えるための

「骨盤矯正」をすることで、体質改善しながら

お腹と下半身からキレイに痩せるダイエットです。

食事の管理や分からないことなどはサポートしていきますので

安心してダイエットできますよ

【　施術の流れ　】

◇カウンセリング（太った原因を知るため、生活習慣や

食生活などをお伺いします。）

◇施術、料金の説明

◇キャビテーション（下半身）

◇リンパマッサージ（たまった脂肪を流します！）

◇骨盤矯正

下半身太り

お悩みの方は必見の大人気メニューです♪♪

​​​​​​​

通常価格11880円　→　お試し価格3980円

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　ＭＡＰ

　〒812-0894 福岡県福岡市南区１丁目2-26

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　　最寄り駅 ・西鉄井尻駅 徒歩20分 ・JR笹原駅 徒歩19分 ・JR竹下駅 徒歩18分
　　西鉄大橋駅よりバスで約10分 行先番号5板付7丁目行→弓田町下車 ・

　　JR博多駅筑紫口よりバスで約15分 行先番号[44][45]雑餉隈営業所行→弓田町下車

　　駐車場　有（4台） ・店舗の前と後ろに1台ずつ ・
　　店舗を出て右に約30mの青いアパート横の駐車場２台

　　お子様連れOKです

きど接骨院内( Ｒeset )

こんにちは:*:・(￣∀￣)・:*:

　南区にあるきど接骨院

骨盤ダイエットを担当しています、山田です

寒さが続きますね～～

最近は、腰の調子が悪い人が多いです

２週間くらい前から腰が痛くて側弯の状態で来院されたAさん。

歩くのも痛くて、あしにシビレもあり、ヘルニアの疑いもありました。

病院に行ったけど、レントゲンを撮ってもらっただけで

骨には異常なく、安静にしてくださいとシップをもらっただけだったそうです。

しかし、痛みはよくなるどころか、ひどくなる一方でした。

そんなときにHPをみてきど接骨院に来院されました。

筋膜リリースの治療で

1回目の施術でだいぶ動けるようになりました。

今日が４回目の施術でしたが身体もだいぶまっすぐになり、

前屈痛がまだ少し残ってはいますが、だいぶ良くなりました。

シビレもありません。

Aさんは、２週間もの間、腰が痛くて

仕事にも行けず、歩くのも大変な状態が続いていました。

すごく辛かったと思います。

そのような方が少しでも減り、早期改善できるように

一生懸命施術していきますので

もし体の不調を感じましたら放置せず、我慢せずに

きど接骨院にお気軽にご相談ください

患者様にあった治療を提供して

早期改善を目指します

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

～　　当院のメニューのご紹介　　～

骨盤ダイエット＋キャビテーション（120分）

太もものガンコなセルライトをしっかり除去する「キャビテーション」に加え、

下半身のむくみを取り、身体の歪みを整えるための

「骨盤矯正」をすることで、体質改善しながら

お腹と下半身からキレイに痩せるダイエットです。

食事の管理や分からないことなどはサポートしていきますので

安心してダイエットできますよ

【施術の流れ】

◇カウンセリング（太った原因を知るため、生活習慣や

食生活などをお伺いします。）

◇施術、料金の説明

◇キャビテーション（下半身）

◇リンパマッサージ（たまった脂肪を流します！）

◇骨盤矯正

下半身太り

お悩みの方は必見の大人気メニューです♪♪

 お問い合わせは 092-403-9523

通常価格11880円　→　お試し価格3980円

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今話題の！筋膜リリース（メディセル）

マッサージでは治らないバリバリの肩こり・腰痛の方に、

全身の疲れを感じている方、バランスを整えたい方にオススメの施術です。

筋膜を整えるマシンを使い筋膜を調整していきます

『　肩こり腰痛が気になる方は　』

筋膜リリース（メディセル）20分

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に

戻すのが、ソフト骨盤矯正です

日常の動作やクセによる偏った姿勢が

骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。

●運　動　不　足

●内　臓　疲　労

●ストレスなどが影響することもあります。

 骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。

また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、

負担のかからないように整えていく必要があります。

 骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。

　『　歪みが気になる方は　』

ソフト骨盤矯正　

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

産後の骨盤矯正とは

妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。

 子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5～6ヶ月ぐらいになると、

骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。

このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す（内側に締める）

ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。

骨盤矯正をしないデメリット

骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと

次のような悩みにつながることがあります。

①血液やリンパの詰まり

 ②太りやすくなる

 ③むくみ

 ④肩こり・腰痛・頭痛

 ⑤婦人科系トラブル・更年期への影響

 
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに

産後の骨盤矯正　

出産のように、短期間で大きく歪み（開きがでた場合）

産後の骨盤矯正をオススメします

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

こちらもご覧ください

http://www.ekiten.jp/shop_4900890/ エキテン

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ＭＡＰ

〒812-0894 福岡県福岡市南区１丁目2-26

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

こんにちは

南区にある、きど接骨院・美容サロンリセットの城戸です

本日は『　骨盤ダイエット　』についてご紹介いたします

　こんにちは　まずは問診票、記入をお願いします。

 

 

　カウンセリングで身体の状態、痩せたいところ、しっかりお悩み相談

CHECK　年齢と共に代謝は悪くなってしまいます。
お腹周りなどに脂肪がつくと、冷えの原因となり胃腸の働きを低下、
便秘やポッコリお腹など様々な悩みの原因につながります。

　キャビテーションにてセルライトを撃退

CHECK　超音波（キャビテーション）にてセルライトを徹底的に乳化

　骨盤の歪み　　check　ソフト骨盤矯正

 

 

 

 

 

 

骨盤のゆがみは、放置すると、美容だけでなく、健康面に悪影響を及ぼします。

身体の真ん中に位置しているので、全身に影響してしまうのです。

ゆがみを治すことで周囲の筋肉や骨格への負担が減り、

カラダ全体が本来の働きをとり戻すことができます。そのため、

ウエストや太ももなど脂肪のつきやすい部分のサイズダウンができます。

　最後に、その方に合った、食事管理、指導を徹底してお伝えします。

 

 

 

キャビテーション

（過去できてしまったものに対して）

×

骨盤矯正

（現在の身体のバランス）

×

食事管理

（食べたものは、身になります

ですので未来の身体のために）

こんにちは(＾◇＾)

南区にあるきど接骨院の永松です

寒くなるにつれ、増加傾向にある

ギックリ腰についてです

ギックリ腰の原因として・・・

①筋肉の緊張からくる場合

②背骨からくる場合

の２つに分けられることが多いです

ほとんどの場合は、筋肉の緊張からくるギックリ腰が多いです

例えば・・・

咳やくしゃみをした瞬間

顔を洗っている時や立ち上がった時

お風呂はシャワーだけ…

などの生活をしていると

ギックリ腰になりやすくなってしまいます

ギックリ腰になって辛い思いをする前に

しっかり予防をしていきましょうね

当院では筋膜リリースや、ソフト骨盤矯正などで

予防していくことが出来ます

ご予約お待ちしております

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

当院の『お悩み別メニュー』のご紹介です

日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に戻すのが、
 ソフト骨盤矯正です肩こり腰痛の方にも◎

ソフト骨盤矯正　https://dark-tosu-4123.hippy.jp/320/

日常の動作やクセによる偏った姿勢が

骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。

◎運動不足
◎内蔵疲労
◎ストレスなどが影響することもあります。

 骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。

また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、
負担のかからないように整えていく必要があります。
 骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

産後の骨盤矯正とは？

妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。
 子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5～6ヶ月ぐらいになると、
骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。

このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す（内側に締める）
ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。

骨盤矯正をしないデメリット

骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと
次のような悩みにつながることがあります。

①血液やリンパの詰まり
 ②太りやすくなる
 ③むくみ
 ④肩こり・腰痛・頭痛
 ⑤婦人科系トラブル・更年期への影響
 
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに

産後の骨盤矯正 https://dark-tosu-4123.hippy.jp/327/

出産のように、短期間で大きく歪み（開きがでた場合）
産後の骨盤矯正をオススメします☆☆

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▪お問い合わせは 092-403-9524

▪福岡県福岡市南区玉川町8-15

▪西鉄高宮駅徒歩2分

▪駐車場完備

▪女性院長、女性スタッフのみ

こちらもご覧ください

https://dark-tosu-4123.hippy.jp/【ホームページ】

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

https://dark-tosu-4123.hippy.jp/313/　☜骨盤ダイエット

『骨盤矯正×キャビテーション×食べ痩せダイエット』

太もものガンコなセルライトをしっかり除去する「キャビテーション」に加え、
下半身のむくみを取り、身体の歪みを整えるための

「骨盤矯正」をすることで、体質改善しながら

お腹と下半身からキレイに痩せるダイエットです。

食事の管理や分からないことなどはサポートしていきますので

安心してダイエットできますよ

【施術の流れ】

◇カウンセリング（太った原因を知るため、生活習慣や

食生活などをお伺いします。）

◇施術、料金の説明

◇キャビテーション（セルライト除去）

◇骨盤矯正（マッサージ＆ストレッチ）

下半身太り

お悩みの方は必見の大人気メニューです♪♪

 お問い合わせは 092-403-9524

通常価格11,880円　→　お試し価格3,980円

こんにちは(-^□^-)

南区にあるきど接骨院の永松です

骨盤ダイエットコースをしていただいている

お客様のお話です・・・

2～3年で体重＋9kg｡:ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡ 

そんなＷ様、6ヶ月骨盤ダイエットを

していただいた中で・・・

食事管理を凄く頑張られました

初めと、現在で変わった点は・・・

もともと、食べることが大好き

朝は食べない

昼、夜は買うor外食

好きなものをたべられて　

現在は・・・

朝　昼　夜　をしっかりバランスよく食べる

特に朝　昼　夜　＝　4：4：2の割合で

食べ過ぎた日があれば、その後48時間以内に

リセットするなど、

お約束をしっかり守られました

食べてたらではないのです。

何を選んで食べるかが大切です

ダイエットは、日々、地味なことの

積み重ねなので、辛くなりますが

そこの気持ちのサポートも

私どもで、しっかりできたらいいなと

思っております(≡^∇^≡)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

嬉しい口コミ投稿のご紹介です

あたたかいお言葉ありがとうございます！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

当院の『お悩み別メニュー』のご紹介です

日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に戻すのが、
 ソフト骨盤矯正です肩こり腰痛の方にも◎

ソフト骨盤矯正　https://dark-tosu-4123.hippy.jp/320/

日常の動作やクセによる偏った姿勢が

骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。

◎運動不足
◎内蔵疲労
◎ストレスなどが影響することもあります。

 骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。

また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、
負担のかからないように整えていく必要があります。
 骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

産後の骨盤矯正とは？

妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。
 子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5～6ヶ月ぐらいになると、
骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。

このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す（内側に締める）
ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。

骨盤矯正をしないデメリット

骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと
次のような悩みにつながることがあります。

①血液やリンパの詰まり
 ②太りやすくなる
 ③むくみ
 ④肩こり・腰痛・頭痛
 ⑤婦人科系トラブル・更年期への影響
 
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに

産後の骨盤矯正 https://dark-tosu-4123.hippy.jp/327/

出産のように、短期間で大きく歪み（開きがでた場合）
産後の骨盤矯正をオススメします☆☆

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▪お問い合わせは 092-403-9524

▪福岡県福岡市南区玉川町8-15

▪西鉄高宮駅徒歩2分

▪駐車場完備

▪女性院長、女性スタッフのみ

こちらもご覧ください

https://dark-tosu-4123.hippy.jp/【ホームページ】

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

https://dark-tosu-4123.hippy.jp/313/　☜骨盤ダイエット

『骨盤矯正×キャビテーション×食べ痩せダイエット』

太もものガンコなセルライトをしっかり除去する「キャビテーション」に加え、
下半身のむくみを取り、身体の歪みを整えるための

「骨盤矯正」をすることで、体質改善しながら

お腹と下半身からキレイに痩せるダイエットです。

食事の管理や分からないことなどはサポートしていきますので

安心してダイエットできますよ

【施術の流れ】

◇カウンセリング（太った原因を知るため、生活習慣や

食生活などをお伺いします。）

◇施術、料金の説明

◇キャビテーション（セルライト除去）

◇骨盤矯正（マッサージ＆ストレッチ）

下半身太り

お悩みの方は必見の大人気メニューです♪♪

 お問い合わせは 092-403-9524

通常価格11,880円　→　お試し価格3,980円

こんにちは

福岡市南区にあるきど接骨院です

夜は、特に冷えてきましたね・・・

温かいものを着てくださいね☆☆

今日は簡単な健康セルフチェックをご紹介

セルフチェックで病気を早期発見

耳たぶに「しこり」はありませんか？

⇒痛風

・・・痛風の原因となる尿酸の結晶は、体の末端に溜まりやすい

性質があります。足の親指などがよくある例ですが、

耳たぶにも結晶が溜まるので要注意！

朝までぐっすり眠ったのに目の下にクマはありませんか？

⇒腎臓の状態

・・・腎臓の機能が落ちると、老廃物のたまった血液が皮膚の薄い目の下に見え、

クマができます。睡眠不足のクマは通常２～３日で消えますが、

長引くようであれば、腎機能が低下している可能性があります。

手を心臓より高く挙げても手の甲の静脈が浮き出たままですか？

⇒血流の状態

・・・心臓より高く手を挙げても血管の膨らみが消えない場合は、

血液の循環障害の可能性があり、心臓・肺・腎臓などの

臓器障害の疑いがあります。

口元が荒れてませんか？

⇒胃の状態

・・・慢性的な口元の荒れは、胃炎か胃潰瘍による

ビタミン吸収障害の疑いがあります。

黒目の周りに輪がありませんか？

⇒動脈硬化

・・・目を開けてみて角膜の上の縁に白い輪が

出ていると、動脈硬化の可能性があります。

ぜひ、チェックしてみてください。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

当院の『お悩み別メニュー』のご紹介です

日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に戻すのが、
 ソフト骨盤矯正です肩こり腰痛の方にも◎

ソフト骨盤矯正　https://dark-tosu-4123.hippy.jp/320/

日常の動作やクセによる偏った姿勢が

骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。

◎運動不足
◎内蔵疲労
◎ストレスなどが影響することもあります。

 骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。

また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、
負担のかからないように整えていく必要があります。
 骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

産後の骨盤矯正とは？

妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。
 子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5～6ヶ月ぐらいになると、
骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。

このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す（内側に締める）
ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。

骨盤矯正をしないデメリット

骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと
次のような悩みにつながることがあります。

①血液やリンパの詰まり
 ②太りやすくなる
 ③むくみ
 ④肩こり・腰痛・頭痛
 ⑤婦人科系トラブル・更年期への影響
 
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに

産後の骨盤矯正 https://dark-tosu-4123.hippy.jp/327/

出産のように、短期間で大きく歪み（開きがでた場合）
産後の骨盤矯正をオススメします☆☆

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▪お問い合わせは 092-403-9524

▪福岡県福岡市南区玉川町8-15

▪西鉄高宮駅徒歩2分

▪駐車場完備

▪女性院長、女性スタッフのみ

こちらもご覧ください

https://dark-tosu-4123.hippy.jp/【ホームページ】

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

https://dark-tosu-4123.hippy.jp/313/　☜骨盤ダイエット

『骨盤矯正×キャビテーション×食べ痩せダイエット』

太もものガンコなセルライトをしっかり除去する「キャビテーション」に加え、
下半身のむくみを取り、身体の歪みを整えるための

「骨盤矯正」をすることで、体質改善しながら

お腹と下半身からキレイに痩せるダイエットです。

食事の管理や分からないことなどはサポートしていきますので

安心してダイエットできますよ

【施術の流れ】

◇カウンセリング（太った原因を知るため、生活習慣や

食生活などをお伺いします。）

◇施術、料金の説明

◇キャビテーション（セルライト除去）

◇骨盤矯正（マッサージ＆ストレッチ）

下半身太り

お悩みの方は必見の大人気メニューです♪♪

 お問い合わせは 092-403-9524

通常価格11,880円　→　お試し価格3,980円

きど接骨院内（　Ｒｅｓｅｔ　）

トップページへ戻る