骨盤矯正なにするの？
福岡市南区にある整骨院きどです！骨盤矯正についてお答え♪
福岡市南区の整骨院で女性整体師が骨盤矯正をしている様子
通常の骨盤矯正とは？
日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に戻すのが、通常の骨盤矯正です。
日常の動作やクセによる偏った姿勢が骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。
◎運動不足
◎内蔵疲労
◎ストレスなどが影響することもあります。
骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。
また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、
負担のかからないように整えていく必要があります。
骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。
福岡市南区の整骨院の骨盤矯正についてのブログ画像
産後の骨盤矯正とは？
妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。
子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5～6ヶ月ぐらいになると、
骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。
福岡市南区の整骨院の産後骨盤矯正についてのブログ画像
このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す（内側に締める）
ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。
骨盤矯正をしないデメリット
骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと
次のような悩みにつながることがあります。
- 血液やリンパの詰まり
- 太りやすくなる
- むくみ・セルライト肩こり・腰痛・頭痛
- 婦人科系トラブル・更年期への影響
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに♪
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【産後の骨盤矯正】通常6,600円が初回限定4,180円にて
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身体の根本からキレイに！
骨盤矯正とあわせておこなうのもオススメです♪
当院の『お悩み別メニュー』のご紹介です
日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に戻すのが、
ソフト骨盤矯正です
肩こり腰痛の方にも◎
日常の動作やクセによる偏った姿勢が
骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。
◎運動不足
◎内蔵疲労
◎ストレスなどが影響することもあります。
骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。
また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、
負担のかからないように整えていく必要があります。
骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。
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産後の骨盤矯正とは？
妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。
子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5～6ヶ月ぐらいになると、
骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。
このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す（内側に締める）
ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。
骨盤矯正をしないデメリット
骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと
次のような悩みにつながることがあります。
①血液やリンパの詰まり
②太りやすくなる
③むくみ
④肩こり・腰痛・頭痛
⑤婦人科系トラブル・更年期への影響
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに
出産のように、短期間で大きく歪み（開きがでた場合）
産後の骨盤矯正をオススメします☆☆
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▪お問い合わせは 092-403-9524
▪西鉄高宮駅徒歩2分
▪駐車場完備
▪女性院長、女性スタッフのみ
こちらもご覧ください
【ホームページ】
福岡市南区の整骨院より『自分でできる肩こり解消方法』
肩こり解消方法
姿勢の改善: 正しい姿勢を保つことは肩こりの予防と解消に重要です。デスクワークやコンピューター作業をする際には、モニターの高さや椅子の調整に注意しましょう。肩を前に丸めないように心掛けましょう。
適度な休憩: 長時間の作業やデスクワークを行う場合、定期的に休憩をとり、肩と首の筋肉を緩めるストレッチを行いましょう。
ストレッチとエクササイズ: 肩こりを解消するために、肩と首のストレッチを行うことが大切です。ヨガやピラティスのような体操クラスに参加することも役立ちます。また、肩と背中の筋肉を強化するエクササイズも行いましょう。。
良質な睡眠: 適切な睡眠を確保し、寝るときに適切な枕を使用することで、肩こりを緩和できます。
それでも肩こりが辛い方は….
きど接骨院で肩こり解消
肩こりの原因は、単なる肩周辺の筋肉の緊張だけではありません。
肩もみといったマッサージでは、一時的に肩周辺の筋肉の緊張が取れてスッキリした気持ちになりますが、
またすぐに肩が重だるく感じるようになります。
このような経験、みなさんもあるのでは無いでしょうか？
肩こりがなかなか治らない理由は、しっかりと根本原因を解決できていないからなのです。
肩こりの根本原因、それは骨格の歪みです。
骨格でも特に背骨と骨盤の歪みを整えることが大事です。
骨格の歪みは身体全体のバランスが崩し、常に均等ではない負荷がどちらかの肩に強くかかった状態になります。
まずは、身体の土台と言われる「骨盤」や大黒柱である「背骨」の歪みを整え
身体のへの負荷を均等にするところから治療をはじめなければいけません。
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マッサージではとれない痛みやだるさに[筋膜リリース（部分ケア）]
ホームページを見た方は初回お試し￥4,400にて
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何をしても取れない痛みや疲れに[全身筋膜リリース：女性専用メニュー]
ホームページを見た方は通常価格18,700円→初回90分8,980円にてお試し体験♪
- 疲れがどうしてもとれない（自律神経の乱れ）
- 代謝が下がり体重に変化はないが見た目が変わった
- だるさ・むくみが解消されない
- 肩こり・頭痛・生理痛が辛い
筋膜リリースは全身リフレッシュしたい、芯から疲れをとりたい、足のむくみ、肩のコリが異常にひどい
『体質改善したい方』におすすめです。
全身の筋肉の表面を覆っている筋膜は姿勢が悪かったり長時間同じ姿勢での疲労などにより
日常生活を送っているだけでも癒着してきてしまいます。
癒着することで血流が悪くなってしまい結果的に代謝が下がりつまりをおこし老廃物が流れにくくなってしまい悪循環になります。
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▪お問い合わせは 092-403-9524
▪西鉄高宮駅徒歩2分
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▪女性院長、女性スタッフのみ
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福岡市南区で筋膜リリースが受けられる整骨院♪♪
高宮駅すぐにあるきど接骨院です(*^^*)
筋膜リリースとは
筋膜リリースとは、メディセルという最新の機械を使い、凝り固まった筋膜を短時間ではがし、
関節の動ける範囲を広げることで、痛みを改善する治療法です。
また、筋肉のコリが取れることで、体のバランスも整い、血液やリンパの循環も良くなります。
筋膜リリースは正常な身体をいち早く取り戻す安全かつ画期的な治療法として、プロのスポーツ選手も取り入れており、
テレビでも注目されています。どこに行っても治らないという患者さんからの驚きと感動の声が数多く寄せられています♪
筋膜リリースを受けて頂いたお客様の声
デスクワーク仕事なので、慢性的に腰、足がきつかったのですが、
骨盤矯正と筋膜リリースという施術を数回受けて凄く体が楽になりました。
ありがとうございます！高宮駅近くなので通院もしやすいです！これからも宜しくお願い致します。
こちらに通うようになって背中も軽くなり見た目もスッキリしてきました
スタッフのみなさんも親切、丁寧で熱心に施術して下さるのでリラックスできます
体の変化がこれから楽しみです
高宮駅から近いのでとても便利です
きど接骨院の特徴
- 女性スタッフのみの整骨院
- 高宮駅から徒歩2分とアクセス◎
- 駐車場完備
- 個室あり
福岡市南区玉川町8-15
092-403-9523
季節の変わり目！秋は［自律神経の乱れ］が出やすいです🥺
福岡市南区にあるきど接骨院でお身体のケアしませんか？
自律神経の乱れにおススメのメニュー
- 疲れがどうしてもとれない（自律神経の乱れ）
- 代謝が下がり体重に変化はないが見た目が変わった
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- 肩こり・頭痛・生理痛が辛い
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- いつもなんとなく身体が疲れている
- 普段マッサージに行くけど、効果が持続しない
- 頭痛や首・肩こりが辛い
- 全体的に体をケアして欲しい
- 慢性的な背中の痛み・腰痛がある
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福岡市南区高宮駅すぐの整骨院の外観の様子
▪ 092-403-9523
▪ 高宮駅すぐ・駐車場完備
▪ 女性スタッフのみの整骨院
福岡市南区で筋膜リリースならきど接骨院★
筋膜リリースを受けての嬉しい口コミ投稿を頂きました🥰
お客様からの嬉しい口コミ
腰痛と足のダルさがひどく相談したところ丁寧にカウンセリングして頂き、筋膜リリースを受けました。
初めての筋膜リリースで緊張しましたが一つ一つ説明してくれてリラックスして施術を受ける事ができました。
体がとても軽く楽になり足のむくみもスッキリしました！１度でこの効果は凄いと思います。また宜しくお願いします。
足のむくみ、冷え性が気になっていた為近所の整体、整骨院などを調べていたところ、
こちらの口コミを見てすぐに予約して行きました！
丁寧にカウンセリングして頂き、説明を受けてから安心して施術を受けることができました！
今回は筋膜リリース(足)を体験しました#^^痛くもなく弱すぎるわけでもなく、気持ちいい具合で、
リラックスしたまま終わりました！終わってすぐに足先が温まったのと、足首のラインがはっきり出たのが分かりました！
またよろしくお願いします.。o○ ありがとうございました！
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夏の溜まった疲れに★福岡市南区にあるきど接骨院です！
《とにかく疲れがとれない方》全身筋膜リリース
通常価格18,700円→初回限定(90分コース)8,980円
筋膜リリースについて
筋肉の深層にアプローチ★★
ハンドでする筋膜リリースとは違い筋膜リリース（メディセル）マシンを使ってする
次世代筋膜リリース♪押す、圧迫することがなく、吸引（引く）筋膜リリース
なので、痛みが少なくマッサージ感覚で気持ちいというお言葉をよく頂きます！！
※人によって感覚が違いますので痛く感じる方もおられるかもしれませんが、強さを調節できますので
お気軽におっしゃって下さいね(*^-^*)
- 肩こり腰痛
- 疲れがとれない・だるい
- 肩こりからくる頭痛
- 生理痛がきつい
- 自律神経の乱れ
- 体質改善したい
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など、このようなお悩みがある方は福岡市南区のきど接骨院へ🥰～全身筋膜リリースを受けたお客様の声～
痛いイメージがありましたが、マッサージみたいな
筋膜リリース★ヒップも上がってスッキリ(*^^*)
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日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に戻すのが、
ソフト骨盤矯正です肩こり腰痛の方にも◎
日常の動作やクセによる偏った姿勢が
骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。
◎運動不足
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◎ストレスなどが影響することもあります。
骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。
また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、
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産後の骨盤矯正とは？
妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。
子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5～6ヶ月ぐらいになると、
骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。
このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す（内側に締める）
ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。
骨盤矯正をしないデメリット
骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと
次のような悩みにつながることがあります。
①血液やリンパの詰まり
②太りやすくなる
③むくみ
④肩こり・腰痛・頭痛
⑤婦人科系トラブル・更年期への影響
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに
出産のように、短期間で大きく歪み（開きがでた場合）
産後の骨盤矯正をオススメします☆☆
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福岡市で腰痛にお悩みの方へ
高宮駅すぐ・駐車場完備のきど接骨院へご相談下さい😀
腰痛はなぜおこる？
腰痛の大きな原因のひとつが「姿勢の悪さ」です。特に、座っているときは姿勢が崩れやすく、
長時間座ることで、腰への負担も大きくなります。
立っているときよりも、座っているときの方が、1.4倍も腰に負担がかかるというデータもあり注意が必要です。
同じ動作の繰り返し重い荷物を持ち上げるために、かがんだり立ったり、腰をひねったりと、
同じ動作をくり返すことで、腰に負担がかかります。
腰痛が治らない理由
背筋が弱い人に起きやすく、猫背や前かがみになりがちなデスクワークの人にも多いようです。
睡眠不足や食生活などの生活習慣の乱れやストレス、運動不足などがつづいてしまうと筋肉の緊張がなかなか緩和せず、
硬くなったままになってしまうので腰痛が中々治らないです。
きど接骨院の腰痛へのアプローチ
福岡市南区のきど接骨院では、まず背骨や骨盤の歪みを正常な状態に戻す骨盤矯正を行います。
この骨盤矯正は、一般的なボキボキとする矯正ではなく、軽いソフトな刺激で痛みのない即効性のある施術となっています。
その後、患者様一人一人の痛みの症状に合わせ、マッサージや筋膜リリースの機械を用いて、
凝り固まった筋肉の緊張を取り除く施術を行っていきます。
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ソフト骨盤矯正です肩こり腰痛の方にも◎
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骨盤矯正をしないデメリット
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次のような悩みにつながることがあります。
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福岡市南区の産後骨盤矯正ならきど接骨院へ
女性スタッフのみの整骨院・駐車場完備
産後骨盤矯なぜ大切？
出産は女性にとって、体に大きな負担を与えます。産後にいくらダイエットをしてもこの骨盤が開いたままだと、
理想のスタイルになることができません。
妊娠・出産により、骨盤周辺の関節や筋肉が緩んでしまう為、普段より体に負担がかかりやすくなる上に、
重たくなるお腹の影響で骨盤に歪みが生じたり、産後も骨盤の開きが残ってしまったりします。
出産後には、腰痛や尿漏れに悩まされるママさんも多くいらっしゃいます。
骨盤の歪みを治すことで、痩せやすい体質に変化し、体の不調を改善させていく効果があります。
産後骨盤矯正を受けて
産後骨盤矯正でお願いしました。
首〜脚の付け根にかけての痛みが限界だったので、早くどうにかしたく電話するとその日に予約を取ってくれました！
子供がまだ小さいのですが、子連れOKでお店でバウンサーまで用意して頂き凄く助かりました！
施術も丁寧で説明しながらやってもらえるので、今何をしているかや自分の身体がどうなっているのかがわかり安心しました！まだ1回目ですが施術前と後では身体の軽さが全然違います！
これからお世話になろうと思います！
産後の骨盤矯正をしていただきました。
赤ちゃん連れでも快く受け入れていただき助かりました〜
1回でも太もも横の張りが少しスッキリした気がするのでこれから続けていってどのくらい
変わるのか楽しみです^^
またよろしくお願いします。ありがとうございました！
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全身の筋肉の表面を覆っている筋膜は姿勢が悪かったり長時間同じ姿勢での疲労などにより
日常生活を送っているだけでも癒着してきてしまいます。
癒着することで血流が悪くなってしまい結果的に代謝が下がりつまりをおこし老廃物が流れにくくなってしまい悪循環になります。
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▪お問い合わせは 092-403-9524
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▪女性院長、女性スタッフのみ
こちらもご覧ください【ホームページ】
福岡市南区で肩こりにお悩みの方はきど接骨院へ
デスクワーク仕事をしている方のお悩み1位『肩こり』
デスクワークと肩こり
かがみの姿勢: デスクやコンピューターの前で前かがみに座っていると、肩や首の筋肉に過度の負担がかかり、肩こりが生じることがあります。
頭が前に突き出た姿勢: 画面を見るために頭を前に突き出すと、首や肩に負担がかかり、肩こりの原因になります。
一方向への長時間の首の回転: 長時間同じ方向に首を回転させていると、首や肩の筋肉にストレスがかかり、凝りや痛みが生じます。
一方向に傾けた首: 長時間一方向に首を傾けている姿勢も、肩こりを引き起こす原因となります。
肩を前に丸めた姿勢: 肩を前に丸めた状態で座っていると、背中や肩の筋肉に圧力がかかり、肩こりが起こりやすくなります。
肩こり解消方法
姿勢の改善:デスクチェアを調整して、背中と腰をしっかりサポートしよう★
モニターの高さを調整して、画面を見るために首や肩を無理に傾けない！
キーボードとマウスの位置を調整し、手首や肩を負担せずに使えるようにしましょう。
休憩をとる:定期的に5～10分の休憩を取りましょう。休憩中にストレッチや軽い運動を行うと、
筋肉の緊張を緩和できます。目を休めるために、遠くを見たりまばたきをすることも重要です。
ストレッチ:肩のストレッチや首の回し運動を定期的に行いましょう。これにより筋肉の緊張が緩和されます。
それでも改善しない方は
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日頃の疲れを効果的に取りたい方。骨盤矯正と頭皮のこりをスッキリとリフレッシュ。マッサージとは違う効果を体感♪
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▪お問い合わせは 092-403-9524
▪西鉄高宮駅徒歩2分
▪駐車場完備
▪女性院長、女性スタッフのみ
こちらもご覧ください【ホームページ】
福岡市南区にあるきど接骨院です！
腰痛にてご来院頂いた患者様の嬉しいお言葉🥰
肩と腰が痛く初めて利用させていただきました！
ポキポキならない施術でとても気持ち良かったです！
かなり歪んでいた身体も一度の施術で驚くほど効果がありました
スタッフさんも女性の方だけなので安心です
またお願いしたいです！
福岡の南区高宮駅のすぐ近くにある接骨院！
骨盤矯正でお世話になりました！肩こり、腰痛がひどく、そのせいで頭痛まで(;_;)
でも先生方がとても親切に悩みを聞いてくれて丁寧に施術してくれました。骨盤の歪みが原因というのも分かったので、日々足組む癖など気をつけたいと思いました！身体が楽になるだけでなく、体のラインなどの気になる部分が変わってきて健康、美容、共に最高です(^^)
女性スタッフさんなので美容面での施術もアドバイスもバッチリで自分にとても合っています！これからもよろしくお願い致します。
福岡市南区で骨盤矯正を行っている所を探していました。思春期の頃からの腰痛が、骨盤矯正のおかげで少しずつ良くなっていっているのが分かります。矯正をしてもらう時の痛みもなくリラックスして受けれます。もう少し時間はかかりそうですが痛みのない体を取り戻したいので頑張って通います。自分にあっているストレッチも教えてくれるので嬉しいです。また、スタッフさんたちも明るいし、外観やサロン内もオシャレで通うのが毎回楽しみです。次回もよろしくお願いします！
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