産後に骨盤矯正をしておくと、腰痛が出にくくなる
などのメリットもあります
お気軽にお問い合わせください(*^-^*)♪♪
食事管理
(食べたものは、身になります
ですので未来の身体のために)
こんにちは≧(´▽`)≦
南区にあるきど接骨院の永松です
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季節の変わり目で体調不良になっていませんか
産後の骨盤矯正を受けたいけど、どのタイミングで、
どこに行っていいかわからないとおっしゃる方が多いので
参考までに ブログをアップしたいと思います。
.産後の骨盤矯正はいつから始めたらいいですか
.当院では産後2ケ月から6か月でスタートしていただいています。
恥骨の痛み・かかとの痛み・腰の痛みがある方なども多く、
カウンセリングの時にご相談下さい
.赤ちゃんを一緒に連れてきてもいいですか
.ベビーカーも大丈夫ですし、抱っこひもでも入って頂きますので、
お子さんと一緒にお越しください
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『 骨盤矯正とは・・・ 』
日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に
戻すのが、ソフト骨盤矯正です
日常の動作やクセによる偏った姿勢が
骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。
●運 動 不 足
●内 臓 疲 労
●ストレスなどが影響することもあります。
骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。
また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、
負担のかからないように整えていく必要があります。
骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。
『 歪みが気になる方は 』
ソフト骨盤矯正
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産後の骨盤矯正とは
妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。
子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5~6ヶ月ぐらいになると、
骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。
このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す(内側に締める)
ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。
骨盤矯正をしないデメリット
骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと
次のような悩みにつながることがあります。
①血液やリンパの詰まり
②太りやすくなる
③むくみ
④肩こり・腰痛・頭痛
⑤婦人科系トラブル・更年期への影響
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに
産後の骨盤矯正
出産のように、短期間で大きく歪み(開きがでた場合)
産後の骨盤矯正をオススメします
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お問い合わせは 092-403-9523
こちらもご覧ください
http://www.ekiten.jp/shop_4900890/ エキテン
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MAP
福岡県福岡市南区玉川町8-15
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こんにちは (*^^*)☆★
南区にある、きど接骨院の院長の城戸です。
最近、問い合わせが多い猫背矯正!!
施術を受けた患者さんから・・・・
「私の猫背がほんとに治るとは思わなかったです!」
と驚かれていました
お母さんからも姿勢が変わったことを
指摘されて喜んでいました。
猫背の原因は様々ですが・・・
・猫背でスマホをずっとしている。
・仕事でパソコン作業
・座ってると足を組む
・いつも胃が痛い
以上の行動をしている時はついつい気を抜くと猫背になります。
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自分がどのような状態なのか知ることも
健康&美容への近道ですので
是非、ご相談ください(*^^*)
お待ちしております。
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当院の『お悩み別メニュー』のご紹介です★
日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に戻すのが、
ソフト骨盤矯正です肩こり腰痛の方にも◎
ソフト骨盤矯正 https://dark-tosu-4123.hippy.jp/320/
日常の動作やクセによる偏った姿勢が
骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。
◎運動不足
◎内蔵疲労
◎ストレスなどが影響することもあります。
骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。
また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、
負担のかからないように整えていく必要があります。
骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。
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産後の骨盤矯正とは?
妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。
子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5~6ヶ月ぐらいになると、
骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。
このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す(内側に締める)
ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。
骨盤矯正をしないデメリット
骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと
次のような悩みにつながることがあります。
①血液やリンパの詰まり
②太りやすくなる
③むくみ
④肩こり・腰痛・頭痛
⑤婦人科系トラブル・更年期への影響
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに
産後の骨盤矯正 https://dark-tosu-4123.hippy.jp/327/
出産のように、短期間で大きく歪み(開きがでた場合)
産後の骨盤矯正をオススメします☆☆
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今話題の!筋膜リリース(メディセル)
『マッサージでは治らない』バリバリの肩こり・腰痛の方に、
全身の疲れを感じている方、バランスを整えたい方にオススメの施術です。
筋膜を整えるマシンを使い筋膜を調整していきます
『 肩こり腰痛が気になる方は 』
筋膜リリース(メディセル)20分
初回限定4,400円(税込)
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https://dark-tosu-4123.hippy.jp/313/ ☜骨盤ダイエット
『骨盤矯正×キャビテーション×食べ痩せダイエット』
太もものガンコなセルライトをしっかり除去する「キャビテーション」に加え、
下半身のむくみを取り、身体の歪みを整えるための
「骨盤矯正」をすることで、体質改善しながら
お腹と下半身からキレイに痩せるダイエットです。
食事の管理や分からないことなどはサポートしていきますので
安心してダイエットできますよ
【施術の流れ】
◇カウンセリング(太った原因を知るため、生活習慣や
食生活などをお伺いします。)
◇施術、料金の説明
◇キャビテーション(セルライト除去)
◇骨盤矯正(マッサージ&ストレッチ)
下半身太り
お悩みの方は必見の大人気メニューです♪♪
お問い合わせは 092-403-9524
通常価格11,880円 → お試し価格3,980円
▪お問い合わせは 092-403-9524
▪福岡県福岡市南区玉川町8-15
▪西鉄高宮駅徒歩2分
▪駐車場完備
▪女性院長、女性スタッフのみ
こちらもご覧ください
https://dark-tosu-4123.hippy.jp/【ホームページ】
こんにちは
南区にあるきど接骨院の永松です(*^^*)
最近、肌寒くなってきましたね・・・
皆様、体調を崩さないように気を付けて下さい♡
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『 産後の骨盤の歪みについて 』
産後の骨盤矯正は、産後2ケ月~6ヶ月までに
始めると良いと言われています。
(産後1ヶ月は悪露が出るなど、出産の影響が体に残っている
時期ですので無理をせず、体力の回復に努めましょう)
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出産後に骨盤が歪む原因とは…
出産によって骨盤が大きく開きます。
歪んだ骨盤は、産後数ヶ月かけてゆっくりと元の状態に戻ります。
妊娠や出産を通して左右のバランスが崩れていると、
正常な位置に戻りにくくなるといわれおり、
横座りや椅子での足組み、猫背、あぐらは
体を歪める姿勢なので、産後2〜3ヶ月頃までに
これらの姿勢をとっていると
骨盤がさらに歪んでしまうのです
産後に骨盤矯正をしておくと、腰痛が出にくくなる
などのメリットもあります
お気軽にお問い合わせください(*^-^*)♪♪
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きど接骨院
TEL092-403-9523
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当院の『お悩み別メニュー』のご紹介です
日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に戻すのが、
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ソフト骨盤矯正 https://dark-tosu-4123.hippy.jp/320/
日常の動作やクセによる偏った姿勢が
骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。
◎運動不足
◎内蔵疲労
◎ストレスなどが影響することもあります。
骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。
また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、
負担のかからないように整えていく必要があります。
骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。
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産後の骨盤矯正とは?
妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。
子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5~6ヶ月ぐらいになると、
骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。
このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す(内側に締める)
ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。
骨盤矯正をしないデメリット
骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと
次のような悩みにつながることがあります。
①血液やリンパの詰まり
②太りやすくなる
③むくみ
④肩こり・腰痛・頭痛
⑤婦人科系トラブル・更年期への影響
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに
産後の骨盤矯正 https://dark-tosu-4123.hippy.jp/327/
出産のように、短期間で大きく歪み(開きがでた場合)
産後の骨盤矯正をオススメします☆☆
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▪お問い合わせは 092-403-9524
▪福岡県福岡市南区玉川町8-15
▪西鉄高宮駅徒歩2分
▪駐車場完備
▪女性院長、女性スタッフのみ
こちらもご覧ください
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https://dark-tosu-4123.hippy.jp/313/ ☜骨盤ダイエット
『骨盤矯正×キャビテーション×食べ痩せダイエット』
太もものガンコなセルライトをしっかり除去する「キャビテーション」に加え、
下半身のむくみを取り、身体の歪みを整えるための
「骨盤矯正」をすることで、体質改善しながら
お腹と下半身からキレイに痩せるダイエットです。
食事の管理や分からないことなどはサポートしていきますので
安心してダイエットできますよ
【施術の流れ】
◇カウンセリング(太った原因を知るため、生活習慣や
食生活などをお伺いします。)
◇施術、料金の説明
◇キャビテーション(セルライト除去)
◇骨盤矯正(マッサージ&ストレッチ)
下半身太り
お悩みの方は必見の大人気メニューです♪♪
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通常価格11,880円 → お試し価格3,980円
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