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骨盤ダイエットって何するの?

2017/06/01

こんにちは
 
きど接骨院・美容サロンリセットの和田です
 
 
 
 
 
本日は骨盤ダイエットについてご紹介いたします。
 
 
①いらっしゃいませ: (^o^)}まずは問診票、記入をお願いします

 

 

 

 ②カウンセリングで身体の状態、痩せたいところ、しっかりお悩み相談♪

 
 

 

 

CHECK 年齢と共に代謝は悪くなってしまいます。
 

お腹周りなどに脂肪がつくと、冷えの原因となり胃腸の働きを低下、

便秘やポッコリお腹など様々な悩みの原因につながります。
 
 
 
③キャビテーションにてセルライトを撃退

 

 

 

CHECK超音波(キャビテーション)にてセルライトを徹底的に溶かす

 
 
 

 

 

 ④骨盤の歪み  checkソフト骨盤矯正

 

 

 


骨盤のゆがみは、放置すると、美容だけでなく、健康面に悪影響を及ぼします。
 
 
身体の真ん中に位置しているので、全身に影響してしまうのです。
 
 
 
ゆがみを治すことで周囲の筋肉や骨格への負担が減り、
 
カラダ全体が本来の働きをとり戻すことができます。そのため、
 
ウエストや太ももなど脂肪のつきやすい部分のサイズダウンができます。
 
 
 
 
⑤最後に、その方に合った、食事管理、指導を徹底してお伝えします

 

 

 
食事制限だけのダイエットと違って理想的な体型を手に入れた後も
 リバウンドしにくいのです。
 
 
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当院の『お悩み別メニュー』のご紹介です熊しっぽ熊からだ熊あたまひらめき電球ドキドキ

日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に戻すのが、
 ソフト骨盤矯正ですカナヘイきらきら肩こり腰痛の方にも◎

 

ソフト骨盤矯正 https://dark-tosu-4123.hippy.jp/320/

 

 

 



日常の動作やクセによる偏った姿勢が

骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。

◎運動不足
◎内蔵疲労
◎ストレスなどが影響することもあります。

 骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。

また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、
負担のかからないように整えていく必要があります。
 骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。

 

 

 

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産後の骨盤矯正とは?

 

妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。
 子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5~6ヶ月ぐらいになると、
骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。

このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す(内側に締める)
ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。

骨盤矯正をしないデメリット

骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと
次のような悩みにつながることがあります。

①血液やリンパの詰まり
 ②太りやすくなる
 ③むくみ
 ④肩こり・腰痛・頭痛
 ⑤婦人科系トラブル・更年期への影響
 
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイにカナヘイハート

産後の骨盤矯正 https://dark-tosu-4123.hippy.jp/327/

 

 

 

 

 

 

 


出産のように、短期間で大きく歪み(開きがでた場合)
産後の骨盤矯正をオススメします☆☆

 

 

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▪お問い合わせは 092-403-9524

▪福岡県福岡市南区玉川町8-15

▪西鉄高宮駅徒歩2分

▪駐車場完備

▪女性院長、女性スタッフのみ

 

こちらもご覧くださいおんぷGL

https://dark-tosu-4123.hippy.jp/【ホームページ】

 

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