冷え・むくみに
2024/12/15
福岡市南区で筋膜リリースならきど接骨院へ★
まずは自分で対策してみよう!!!!
自分でできるむくみケア
足の運動:
- 足首の回し運動やつま先立ち、かかと立ちなどの足の運動を行い、血液の流れを改善しましょう。
- 長時間座りっぱなしや立ちっぱなしの場合は、定期的に足を揺らしたり、ストレッチをすることも有効です。
適切な姿勢:
- 長時間同じ姿勢でいることがむくみの原因になります。適切な姿勢を保つことで血液の流れを改善できます。
運動:
- 有酸素運動や筋力トレーニングは血流を改善し、むくみを軽減するのに役立ちます。
適切な水分摂取:
- 水分を過剰に摂りすぎないようにし、塩分の摂取も控えめにすることが大切です。
自分では解消できないむくみに
筋膜リリースでむくみ解消♪♪
筋膜リリース(メディセル)という次世代型筋膜ケアマシンのことで、マッサージなどの
手技と大きく違うところは吸引(引く)という施術だということ。
身体に負担が少ない為、年齢、健康状態(身体がかなりきつい)時でもケアが提供しやすいです。
専用のヘッドで無理なく筋膜の癒着を剥がし、疲労物質や老廃物、余分な水分を排出させることができるので、
『むくみ』『冷え』はもちろん、慢性的な肩こりや腰痛など治療と美容のどちらにも使用することのできるマシンです。
福岡では数少ないメディセリストの資格を取得したスタッフによるカウンセリングと施術で、あなたのお悩みに寄り添います。
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身体の根本からキレイに!
骨盤矯正とあわせてこちらも一緒に♪
マッサージではとれない痛みやだるさに[筋膜リリース(部分ケア)]
ホームページを見た方は初回お試し¥4,400にて
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何をしても取れない痛みや疲れに[全身筋膜リリース:女性専用メニュー]
ホームページを見た方は通常価格18,700円→初回90分8,980円にてお試し体験♪
- 疲れがどうしてもとれない(自律神経の乱れ)
- 代謝が下がり体重に変化はないが見た目が変わった
- だるさ・むくみが解消されない
- 肩こり・頭痛・生理痛が辛い
筋膜リリースは全身リフレッシュしたい、芯から疲れをとりたい、足のむくみ、肩のコリが異常にひどい
『体質改善したい方』におすすめです。
全身の筋肉の表面を覆っている筋膜は姿勢が悪かったり長時間同じ姿勢での疲労などにより
日常生活を送っているだけでも癒着してきてしまいます。
癒着することで血流が悪くなってしまい結果的に代謝が下がりつまりをおこし老廃物が流れにくくなってしまい悪循環になります。
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▪お問い合わせは 092-403-9524
▪西鉄高宮駅徒歩2分
▪駐車場完備
▪女性院長、女性スタッフのみ
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