腰の痛みをとりたい
2024/08/15
福岡市で腰痛にお悩みの方へ
高宮駅すぐ・駐車場完備のきど接骨院へご相談下さい😀
腰痛はなぜおこる？
腰痛の大きな原因のひとつが「姿勢の悪さ」です。特に、座っているときは姿勢が崩れやすく、
長時間座ることで、腰への負担も大きくなります。
立っているときよりも、座っているときの方が、1.4倍も腰に負担がかかるというデータもあり注意が必要です。
同じ動作の繰り返し重い荷物を持ち上げるために、かがんだり立ったり、腰をひねったりと、
同じ動作をくり返すことで、腰に負担がかかります。
腰痛が治らない理由
背筋が弱い人に起きやすく、猫背や前かがみになりがちなデスクワークの人にも多いようです。
睡眠不足や食生活などの生活習慣の乱れやストレス、運動不足などがつづいてしまうと筋肉の緊張がなかなか緩和せず、
硬くなったままになってしまうので腰痛が中々治らないです。
きど接骨院の腰痛へのアプローチ
福岡市南区のきど接骨院では、まず背骨や骨盤の歪みを正常な状態に戻す骨盤矯正を行います。
この骨盤矯正は、一般的なボキボキとする矯正ではなく、軽いソフトな刺激で痛みのない即効性のある施術となっています。
その後、患者様一人一人の痛みの症状に合わせ、マッサージや筋膜リリースの機械を用いて、
凝り固まった筋肉の緊張を取り除く施術を行っていきます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
身体の根本からキレイに！
骨盤矯正とあわせておこなうのもオススメです♪
当院の『お悩み別メニュー』のご紹介です
日常生活における骨盤の歪みを正しい位置に戻すのが、
ソフト骨盤矯正です
肩こり腰痛の方にも◎
日常の動作やクセによる偏った姿勢が
骨盤の歪みの大きな原因と考えられます。
◎運動不足
◎内蔵疲労
◎ストレスなどが影響することもあります。
骨盤の歪み方は、前後・上下・左右と人によってさまざまです。
また、骨盤周辺の筋肉などの緊張をほぐして、
負担のかからないように整えていく必要があります。
骨盤がどのように歪んでいるのかを確認した上で、適切な矯正を行ないます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
産後の骨盤矯正とは？
妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正すのが、産後の矯正です。
子宮が骨盤から大きくせり出す妊娠5～6ヶ月ぐらいになると、
骨盤内部の圧力が高まり、徐々に骨盤上部が開き始めます。
このように開いた骨盤や広がった腹筋を正す（内側に締める）
ことが産後の骨盤矯正の主な手法となります。
骨盤矯正をしないデメリット
骨盤が正しい位置に戻らずに歪んだ状態で固定されてしまうと
次のような悩みにつながることがあります。
①血液やリンパの詰まり
②太りやすくなる
③むくみ
④肩こり・腰痛・頭痛
⑤婦人科系トラブル・更年期への影響
正しい骨盤矯正で、産後よりも、今よりもキレイに
出産のように、短期間で大きく歪み（開きがでた場合）
産後の骨盤矯正をオススメします☆☆
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▪お問い合わせは 092-403-9524
▪西鉄高宮駅徒歩2分
▪駐車場完備
▪女性院長、女性スタッフのみ
こちらもご覧ください
【ホームページ】
